El Músculo del Mes | Elevador de la escápula: anatomía y mecánica

Este mes nos toca profundizar en la anatomía, mecánica y función del elevador de la escápula!

El elevador de la escápula, también denominado angular del omóplato, se origina mediante cuatro digitaciones en el tubérculo posterior de las apófisis transversas de las vértebras cervicales C1-C...

El Músculo del Mes | Glúteo Mayor: anatomía y mecánica

Esta vez exploraremos la anatomía, mecánica y función del glúteo mayor!

El principal músculo de la región posterior es el glúteo mayor. Es un músculo de un considerable grosor y que ayuda a conformar la región de la nalga

El glúteo mayor se divide en su origen en una porción superficial y una porción profunda...

El Músculo del Mes | Glúteo Medio: función muscular

Función muscular del glúteo medio!

Interesante cómo sus fibras pueden ganar o perder mecánica e invertir su acción según la posición de cadera...

El glúteo medio se puede diferenciar en fibras anteriores, fibras medias y fibras posteriores ya que puede activarse de forma selectiva según el escenario de fuerza en el que se encuentre la persona y su intención de generar fuerza. Podríamos encontrar cierta analogía con el deltoides anterior que controla y mueve la articulación glenohumeral, las fibras anteriores del glúteo medio se activan durante la flexión de cadera, mientras que las fibras posteriores...